Parkrun è una corsa di cinque chilometri che si svolge in quindici paesi nel mondo ogni sabato mattina. Aperta a tutti e gratuita, possono prenderne parte facilmente sia gli amatori che gli olimpionici. La corsa Parkrun è stata fondata da Paul Sinton-Hewitt nel 2004, oggi si svolge in Australia, Canada, Danimarca, Irlanda, Nuova Zelanda, Polonia, Russia, Sud Africa, Regno Unito, Singapore, Repubblica Ceca, Stati Uniti, Italia e Francia. L’evento è organizzato da volontari e ogni paese...

In estate la nostra pelle è molto esposta al sole e per scelta o per caso, ci si abbronza. Il fenomeno è diventato estetico: molti tengono a curare la propria abbronzatura da una dorata ad una molto scura a seconda dei gusti. Ci sono accorgimenti diversi per poter mantenere un’abbronzatura perfetta e duratura, così come accorgimenti per diventare scuri in fretta e senza scottarsi. La variabile principale è quella della nostra pelle, pelli chiare tendono a scurirsi meno rispetto alle car...

Quando arriva l’estate, chi possiede un animale domestico organizza le proprie vacanze in compagnia del proprio amico a quattro zampe. Per fortuna, da un po’ di tempo esistono alternative alle pensioni per soli animali, come strutture ricettive e turistiche pet friendly, per far godere la vacanza sia al padrone che al suo fedele amico. Molti siti web danno consigli sui posti da frequentare, come vacanzeanimali.it, zampavacanza.it e dogwelcome.it, per citarne alcuni. Esistono veri e propri...

Tra i più antichi cereali, il riso è un alimento molto utile all'organismo grazie alle sue innumerevoli proprietà, come l'elevata digeribilità e la capacità di regolare la flora intestinale. Il riso ormai è diventato protagonista delle tavole italiane, quasi quanto la pasta soprattutto d'estate, quando sono tante le ricette rinfrescanti che lo vedono protagonista. La centrale di acquisto Consorzio Sun – Supermercati Uniti Nazionali, gruppo di acquisto attivo nel nord e nel centro Italia,...

Qualità e innovazione sono le caratteristiche della marmellata a marchio Consilia, della linea “Scelte su Misura” 100 per cento Frutti di Bosco, grazie alle quali il Sun ha vinto il premio internazionale “Salute excellence 2017”. Riconoscimento fondato dalla Plma -Private Label Manufacturers Association, organizzazione senza fini di lucro fondata nel 1979 per promuovere il marchio del distributore e racchiude oltre 4000 aziende socie nel mondo che vanno dalle società per azioni multina...

I viaggiatori “fai da te” di tutto il mondo, si servono spesso di guide e blog di viaggi per reperire informazioni su nuove mete da visitare, ruolo che un tempo deteneva l’agenzia di viaggi. La guida Lonely Planet, bibbia dei viaggiatori internazionali, propone ogni anno la sua lista “Best in Travel”, basata su contribuiti di blogger e follower. Quest’anno per l’estate 2017 la Lonely Planet propone il Canada che festeggia 150 anni di storia, la Finlandia con i suoi cento anni d...

I mesi estivi si sa, sono i più difficili da affrontare per il nostro organismo e una dieta ben equilibrata può aiutare a sentirci meglio. L’aumento eccessivo della sudorazione causa la carenza di elementi nutrivi importanti come sali minerali, oligoelementi e vitamine, responsabile di una sensazione di affaticamento. Inoltre il corpo, per mantenere costante la sua temperatura, deve favorire la vasodilatazione e l'evaporazione e lo fa aumentando la circolazione del sangue a discapito di quel...

In occasione del vertice ambiente a Rio de Janeiro dell’8 giugno 1992, l’Onu ha istituito la giornata mondiale degli Oceani, per porre sotto gli occhi di tutti le condizioni dei nostri oceani, ogni anno sempre peggiori. Attualmente le cause principali del grande malessere dei nostri oceani sono le emissioni di CO2, la pesca spietata e l’accumulo di plastica nelle acque. Gli oceani regolano il clima, producono l’ossigeno che respiriamo, sono necessari per la produzione di numerosi f...

Il 2 giugno si festeggia la Repubblica Italiana, nata nel 1946 quando, dopo una lunga epoca fascista, si chiese con un referendum al popolo italiano di scegliere tra la monarchia e la Repubblica. Questo referendum fu a suffragio universale, e per la prima volta anche le donne esercitarono il loro diritto di cittadine a tutti gli effetti. Il risultato del referendum fu annunciato il 18 giugno 1946 quando la Corte di Cassazione proclamò ufficialmente la nascita della Repubblica Italiana. 12.71...

La moda propone sempre nuovi capi e colori da indossare e sulle passerelle abbiamo già visto tante novità e ispirazioni per l’estate in arrivo, dai colori ai capi più diversi. Il Pantone Color Institute, come ogni anno, ha proposto la sua classifica di dieci colori: dal verde Greenery, ufficialmente il colore del 2017, alla nuance nocciola Halzenut, dal fucsia Pink Yarrow alla tinta Flame, un rosso-arancio caldo e avvolgente. Sui nuovi capi invece emerge l’uso del plissè, soprattut...